.png)
.png){kind=small}
Yoga menjadi salah satu olahraga yang sangat populer dan digemari oleh kalangan masyarakat indonesia saat ini, terlebih saat setelah terjadinya pandemi Covid-19 pada awal tahun 2020 lalu. Sejak pandemi covid melanda seluruh dunia, orang-orang di seluruh dunia dan semua kalngan mulai sadar betapa pentingnya menjaga kesehatan dan berolahraga. Banyak sekali cara - cara yang bisa dilakukan setiap orang untuk menjaga kesehatannya, mulai dari mengkonsumsi makanan-makanan sehat seperti buah-buahan dan sayur-sayuran, hingga berolahraga.
Salah satu olahraga yang cukup populer ketika pandemi adalah Yoga, yoga menjadi populer ketika pandemi dikarenakan yoga adalah salah satu olahraga yang efektif untuk menjaga kesehatan dan merupakan salah satu olahraga yang fleksibel. Yoga dikatakan fleksibel karena yoga dapat dilakukan kapanpun dan dimanapun, termasuk di-rumah saat pandemi terjadi, khususnya pada saat beberapa negara memberlakukan ketentuan lockdown.
Yoga merupakan salah satu aktivitas yang ditujukan untuk semua orang dari semua kalangan dan usia, baik laki-laki ataupun perempuan, mulai dari anak-anak, orang dewasa, hingga lansia. Yoga memiliki banyak manfaat bagi tubuh, pikiran hingga mental. Yoga dapat meningkatkan kesehatan tubuh, meningkatkan fleksibilitas, menjaga kesehatan jantung dan paru-paru, hingga mengatasi stres, depresi dan gangguan cemas.
Setelah yoga menjadi olahraga yang sangat populer di Indonesia, semakin banyak bermunculan yoga studio di Indonesia, khususnya di Jakarta. Salah satu yoga studio yang paling populer di Jakarta adalah Yoga Fit yang berada di beberapa lokasi di Indonesia, salah satunya adalah di Jakarta Selatan.
Lantas, apa yang membuat Yoga Fit menjadi salah satu studio yoga yang cukup populer?
Pilihan Instruktur Berpengalaman dari Seluruh Dunia
Setiap yoga studio memiliki keunggulannya masing-masing, tetapi Yoga Fit memiliki keunggulan yang sangat menonjol yang tidak dimiliki oleh studio yoga lain pada umumnya. Yoga Fit Indonesia yang berlokasi di Jakarta Selatan memiliki paling banyak pilihan instruktur yoga berpengalaman di seluruh dunia yang sudah tersertifikasi internasional dan didatangkan langsung dari negara dimana yoga berasal, yaitu India. Dengan total hingga 15 yoga masters, Yoga Fit Indonesia merupakan pilihan yoga studio yang paling tepat untuk meningkatkan kemampuan, pengetahuan, hingga pengalaman kamu dalam berlatih yoga.
Lokasi: Yoga Fit Indonesia
Jl. Arteri Pd. Indah No.2, RT.2/RW.1, North Kebayoran Lama, Kebayoran Lama, South Jakarta City, Jakarta 12240
50+ Pilihan Kelas Yoga
Selain memiliki banyak pilihan instruktur yoga dari India, Yoga Fit juga memiliki berbagai pilihan kelas yoga setiap hari-nya yang bisa kamu pilih dan ikuti berdasarkan kebutuhan ataupun tujuan kamu dalam yoga. Mulai dari kelas hatha oga, yoga basic, backbend yoga, vinyasa yoga, ashtanga yoga, aerial atau swing yoga, wheel yoga, iyengar, prenatal yoga, kids yoga, yin yoga, power yoga, acro yoga, hingga kelas hot yoga atau bikram yoga.
Memiliki Beberapa Lokasi
Selain memiliki banyak pilihan instruktur dan kelas, salah satu yang membuat Yoga Fit Indonesia menjadi sangat begitu populer adalah Yoga Fit hadir di beberapa lokasi Indonesia di antaranya adalah Yoga Fit Gandaria, Yoga Fit Kelapa Gading, Yoga Fit Pluit, Yoga Fit Greenville, Yoga Fit SCBD, Yoga Fit Gading Serpong hingga Yoga Fit Surabaya, dan dalam waktu dekat akan hadir juga Yoga Fit PIK.
Dengan hadir di beberapa lokasi yang mudah dijangkau di Indonesia, membuat members dari Yoga Fit semakin mudah untuk mendapatkan akses kelas yoga yang ada, terlebih bagi mereka yang memiliki akses ke semua studio Yoga Fit Indonesia dan semakin mudah untuk menemukan yoga terdekat di Jakarta Selatan.
Baca juga: 7 Pose Yoga yang mudah dilakukan Pemula
Itulah yang menjadi 3 faktor penting mengapa Yoga Fit Gandaria menjadi salah satu yoga studio yang populer di Jakarta Selatan. Dengan adanya 3 faktor tersebut, menjadikan hal penting untuk mempertimbangkan Yoga Fit untuk menjadi tempat kamu untuk memulai hidup sehat-mu. Yuk ikutan kelas Yoga bersama Yoga Fit sekarang dan dapatkan kelas gratisnya di sini.
Comments